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     月子期间吃什么油好?到家月嫂小编告诉你。   1、胡麻油。一般建议坐月子期间产妇应首选胡麻油。并且建议产妇的食用量:每天25——50g。建议从怀孕4个月开始,直到产后4个月或半年的期间,都应该食用富含α-亚麻酸的胡麻油为食用油在月子餐料理中,全程采用胡麻油和米酒水来制作菜肴、汤品。而此中胡麻油也为特制的.....【详细】
     1、不宜滋补过量   一般女性分娩后,为了补充营养和让奶汁分泌充足,都特别重视产后的滋补,常是天天不离鸡,餐餐有鱼肉。其实这样不仅浪费钱财,还可引起麻烦,因为滋补过量可引起肥胖,肥胖会使体内糖和脂肪代谢失调而引起各种疾病。如果产妇营养太丰富,必然使奶汁的脂肪含量增多,若婴儿胃肠能吸收,也容易造成.....【详细】
     产后少尿和乳汁不畅的产妇可多吃莴笋。莲藕中富含淀粉、维生素、矿物质。新鲜的莲藕是产妇必吃的食物。莲藕促使乳汁分泌,有利于哺乳。除此之外,它还能清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化。菠菜、莲藕、黄花菜、海带、胡萝卜、红苋菜、番茄等具有补血作用的蔬菜都是坐月子期间的上上之选。   那有没有一些蔬.....【详细】
     刚生了宝宝的你身体虚弱,还要奶孩子,往往胃口大开,家人也变着花样地做出美味给你补养。补要补得科学,否则营养白白流失,对你不利,对宝宝也不好。   刚生产完的三天内身体极虚弱,通常既口渴,胃口也不佳。这是因为在生产的过程当中血液和水分大量流失,因此最好吃流质或半流质的食物。古代医家的建议是 吃小.....【详细】
     很多女性在怀孕初期依然会奋斗在一线工作岗位,但是毕竟身体状况已经跟从前有了很大不同,在工作的时候还是有要注意的事项,希望各位准妈咪们能够多加关注,孕妈咪上班要多加小心。.....【详细】
     随着社会的飞速发展,大家的生活方式及环境都有了很大的变化。传统坐月子方法许多饮食及日常生活禁忌,以现在的社会背景来看,有些传统坐月子方法必须抛弃。如果非得要遵守古法不可,则新旧观念矛盾与冲突,就会不断上演了。   吃食发面的调整是坐月子最为重要的一个手段。产妇由于分娩时消耗体力与失血,流失了大.....【详细】
     坐月子是孕妇在产后很重视的,在产后怎样让产妇变得像怀孕前那样的身材呢?相信这样的问题是产妇很关注的问题。专家讲到您要是在生产后多注意的话就能让您恢复您怀孕前婀娜多姿的身材的,也就不那么容易把水分排到体外那现在就一起来了解产后瘦身的关键。   女性在怀孕后身体上会发生很大的变化,如果女性怀孕后注意.....【详细】
     可以给宝宝开始讲故事了,提前让她开始习惯,3个月的宝宝开始对声音比较敏感了,可以给宝宝买些声音方面的玩具,如摇铃或者发音的娃娃等来吸引她的注意力,让她开始学习抓的能力了   给这么小的宝宝做早教最重要的两点就是:   1、要让宝宝感觉到妈妈爸爸的爱和安全。   2、锻炼身体机能:包括视觉、听觉、触.....【详细】
     宝宝常见问题与疾病到底有哪些?到家月嫂小编在这介绍宝宝常见的问题有哪些?   新生宝宝脐炎   宝宝脐带断端被医生包扎处理好后,24小时内不要打开,更不要洗澡。24小时后可先把脐部断端绷带打开,然后把宝宝放入浴盆中,脐部可浸水,不用再做特殊防护。   宝宝洗澡后,家长应用清洁毛巾擦净宝宝脐部,用棉签.....【详细】
2019-1-9
     到家月嫂为您解答:  浮肿是十分常见的症状,一般以颜面、下肢最为明显。引起浮肿的原因很多,轻度水肿大部分并非异常,而属于妊娠生理现象,经过夜晚的平卧休息,一般都有减轻,有晨轻暮重的特点。   虽然大部份妊娠水肿是生理现象,但是不能漠然视之,需要采取措施以预防其发生,避免其加重。当水肿出现于怀孕.....【详细】
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