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保暖过了头也要患感冒(2)

2014-11-1 来源:互联网 阅读次数:16
  导读:   细节三:保暖过了头也要患感冒   婴幼儿为何容易患感冒?孩子年龄小,身体抵抗力弱固然是原因。但更多则是人为造成的,比如保暖过了头。   医生发现,最近天开始变冷了,成人一般都穿两件衣服,一些年轻的父母想想孩子太小怕冷,给小孩穿衣服一穿就是四五件,有的还给孩...

  细节三:保暖过了头也要患感冒

  婴幼儿为何容易患感冒?孩子年龄小,身体抵抗力弱固然是原因。但更多则是人为造成的,比如保暖过了头。

  医生发现,最近天开始变冷了,成人一般都穿两件衣服,一些年轻的父母想想孩子太小怕冷,给小孩穿衣服一穿就是四五件,有的还给孩子披上了小棉袄,这就保暖过头了。“这是好心办坏事,反而更容易招致孩子感冒,小孩本来就好动,新陈代谢也快,衣服过多过厚,小孩就容易出汗。汗水变凉后,湿湿地贴在小孩的皮肤上,很容易着凉。所以,家长应根据气候变化适当地为孩子增减衣服,而不是衣服越多越厚就越保险。”专家解释,像现在的天气,孩子的穿着比成人稍厚点就行。

  细节四:“洗手”是最好的预防办法

  从接诊情况来看,幼儿园的孩子患感冒较多。为什么?因为班中一旦有人患感冒,那么班级中的玩具上往往会携带有感冒病毒,而其他孩子在玩过留有病毒的玩具后,就容易患感冒。

  有什么办法预防感冒呢?“其实很简单,从洗手做起。”李医生说,手每时每刻都在接触各种东西,最容易携带病毒,所以用洗手液洗手有助于预防感冒,人们戴口罩也是一种预防办法。此外,早晨起床后和傍晚时分,要开窗通风,最好各1小时。

  此外,“秋冻”渐渐开始流行,尤其是老人,希望以此增强身体对寒冷的抵抗力。但“秋冻”不能狭隘地理解为少穿衣,而是要加强自身耐寒锻炼,比如经常用冷水洗脸洗鼻,加强运动,增强机体适应寒冷气候的能力。尤其是小孩和老人,如果体质并不是很好,更不能盲目“秋冻”,不然容易患感冒。

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